Valeria Sommovigo

Valeria Sommovigo nata a La spezia il 26 Agosto del 1975, diplomata alla scuola sperimentale linguistica della sua città, ha proseguito gli studi presso la scuola Superiore di Educazione Fisica di Genova, terminando nel dicembre 2000. Successivamente ha frequentato corsi di formazione per insegnanti di fitness di vario genere: dall’aerobica allo step, dallo spinning all’acquagym  e tanti altri. Negli ultimi 7 anni ha approfondito maggiormente lo studio della postura e della salute dell’individuo attraverso corsi di ginnastica posturale, pilates, yogafit e back school. Dal 2010 ha intrapreso la strada delle discipline naturali, partendo da un corso di floriterapia e fitoterapia, a cui sono seguiti corsi di: massaggio base, antistress e californiano; riflessologia plantare olistica ed un triennio di riflessologia plantare cinese “On zon su” ed infine primo e secondo livello di reiki. Attualmente lavora presso l’associazione sportiva Planet gym di cui è presidente e insieme ad altri sette colleghi, è socio fondatore dell’associazione culturale Freya. Quest’ultima  promuove seminari e corsi sulla sperimentazione delle moderne e antiche teorie occidentali ed orientali  incentrate su psiche e soma, attraverso una serie di tecniche corporee e non, per il raggiungimento di un’identità armonica tra mente e corpo. Oggi vive con i suoi due figli di 10 e 7 anni nella sua città natale e sta riprendendo il rapporto con il marito.